Дыхание

В этом форуме можно задать разные вопросы инструкторам школы: о методиках преподавания и т.д.

Модераторы: alexey_i, vis, Е.И.

Ответить
Аватара пользователя
Е.И.
Руководитель школы
Сообщения: 474
Зарегистрирован: 06 май 2004, 15:43
Откуда: г. Москва
Контактная информация:

Re: Дыхание

Сообщение Е.И. »

Дыхание - это ритмы. Дышать нужно в ритме с осуществляемыми процессами. И помнить, что вдох, это отсутствие силы, сбор и анализ информации, принятие решения..., а выдох, это сила, реализация принятого решения...
Вся модель построена на обработке двигательных циклов, т.е. ритмах. Отсюда вытекает и схема "правильного" дыхания...

Е.И.
Ответить