Расскажите пожалуйста как проходит тренировка...
Moderators: alexey_i, vis, Е.И.
Расскажите пожалуйста как проходит тренировка...
Расскажите пожалуйста как проходит тренировка... Вообще говоря чему учат? Только если можно, не пишите абстрактных ответов... Если приведет конкретные фрагменты транировок буду очень благодарен...
Кто отваживается, тот побеждает.
Если вы в Москве, то лучше сами посетите тренировку.
По большому счету, учат понимать то, что происходит с сознанием человека вообще и в стрессовой ситуации в частности. Учат правильно обращаться с информацией. Учат нестандартно смотреть на ситуации.
Упражнения..Описать это сложно, так как каждое упражнение можно делать по разному, соответственно добиваться разных результатов ( как тяжелой атлетике и бодибилдинге, вроде и те и эти штангу толкают, но разница в результате очень большая ).
Примеры :
один партнер делает бъет рукой второго, второй пытается взять уложить первого.
То же самое, но у второго на глазах - повязка.
Первый атакует с ножом, второй защищается без ножа.
Первый атакует с палкой, второй защищается ножом.
Первый бъет ногой второго так чтобы второй упал, затем пытается его добить. Второй пытается мягко упасть и уйти от удара.
Первый становится спиной к стене и защищается, второй атакует его.
Очень много кувырков и падений.
По большому счету, учат понимать то, что происходит с сознанием человека вообще и в стрессовой ситуации в частности. Учат правильно обращаться с информацией. Учат нестандартно смотреть на ситуации.
Упражнения..Описать это сложно, так как каждое упражнение можно делать по разному, соответственно добиваться разных результатов ( как тяжелой атлетике и бодибилдинге, вроде и те и эти штангу толкают, но разница в результате очень большая ).
Примеры :
один партнер делает бъет рукой второго, второй пытается взять уложить первого.
То же самое, но у второго на глазах - повязка.
Первый атакует с ножом, второй защищается без ножа.
Первый атакует с палкой, второй защищается ножом.
Первый бъет ногой второго так чтобы второй упал, затем пытается его добить. Второй пытается мягко упасть и уйти от удара.
Первый становится спиной к стене и защищается, второй атакует его.
Очень много кувырков и падений.
с наилучшими пожеланиями.